Iho on kehon peili
Ihon ulkonäkö riippuu elämäntavoista ja perintötekijöistä. Iho heijastaa elimistön fyysistä ja psyykkistä vointia.
Mitä iho tekee?
Iho on elimistön suurin elin. Se suojaa elimistöä ulkoisilta tekijöiltä, auttaa sitomaan kosteutta ja ehkäisee veden haihtumista elimistöstä.
Elimistön herkkien sisäelinten suojaamisen lisäksi iho suodattaa suurimman osan auringonsäteistä. Iho suojaa vierailta aineilta, kuten kemikaaleilta ja sairauksia aiheuttavilta bakteereilta ja viruksilta.
Tiesitkö
että 60 prosenttia 16–70-vuotiaista pohjoismaalaisista kärsii kuivasta ihosta tai ihottumasta muutamia kertoja vuodessa? Kylmän ja kuivan ilmaston vuoksi meillä Pohjolassa asuvilla on enemmän kuivasta ja herkästä ihosta aiheutuvia ongelmia kuin lämpimissä maissa asuvilla.
Iho ei kuitenkaan ole pelkkä suojakerros. Se välittää ympäristön viestejä ja kertoo lämpötilanvaihteluista, kosketuksesta ja kivusta. Iho kertoo myös persoonastamme ja voinnistamme meikin ja tuoksun avulla. Iho viestii ympäristön kanssa myös tahdosta riippumattomasti: hikoilemme kun hermostuttaa ja punastumme kun olemme hämillämme.
Ihotyyppi
Ihotyypit jaetaan perinteisesti kolmeen: kuivaan ihoon, normaali/sekaihoon ja rasvaiseen ihoon. Ihotyypin määrää perimä, mutta siihen vaikuttavat myös vuodenaika, ilmasto ja ikä. Iho voi olla tyypistä riippumatta herkkä, eikä ihotyyppiä ja iho-ongelmaa, kuten aknea, pidä sekoittaa toisiinsa.
Haluatko tietää lisää kuivasta ihosta?